|
|
Arroz & Cia. |
Aves & Cia. |
Bacalhau & Cia. |
Bebidas & Sucos |
Biscoitos & Bolachas |
Bolos & Tortas Doces |
Carnes & Cia. |
Diet & Light |
Entradas & Cia. |
Glacês & Cia. |
Lanches & Sanduíches |
Massas & Cia. |
Microondas |
Molhos & Cia. |
Pães & Cia. |
Peixes & Cia. |
Receitas Rápidas |
Saladas & Cia. |
Salgados & Cia. |
Sobremesas & Doces |
Sopas & Caldos |
Sorvetes & Cia. |
Tortas Salgadas |
Vegetarianas & Cia. |
Reaproveitamento |
Internacionais |
Natal & Fim de Ano |
Receitas para Regime |
Culinária Mineira |
 |
Dicas & Utilidades |
Enviar uma Receita |
Contato |
HOME |
|
|
|
|
|
|
|
|

2 (chá) de glutamato
monossódico (ajinomoto)
3 (sopa) de molho de soja (shoyo)
3 (sopa) de manteiga sem sal
2 (sopa) de suco de limão
2 (sopa) de sal
2 a 3 (chá) de amido de milho
3 peitos de frango desossados e cortado em cubos
1 abobrinha pequena, cortada em tiras finas
1 pimentão vermelho, cortado em tiras finas
½ repolho pequeno, cortado em tiras finas
1 chuchu pequeno, cortado em tiras finas
1 pimentão verde, cortado em tiras finas
Óleo para fritar

Temperar o frango com 1 colher (sopa) de sal, 1 colher (chá) de aji-no-moto e o limão.
Deixar tomar gosto por 15 minutos. Enquanto isso, em uma panela grande, colocar a manteiga
e levar ao fogo alto para derreter. Juntar o repolho e deixar cozinhar, mexendo sempre,
por 2 minutos, ou até começar a murchar. Acrescentar o chuchu, a abobrinha, e os
pimentões. Temperar com sal e o aji-no-moto restantes, tampar e cozinhar, mexendo de vez
em quando, por cerca de 10 minutos, ou até os que os vegetais estejam "al
dente". Adicionar o shoyo e cozinhar por mais 3 minutos, em fogo alto com a panela
destampada. Retirar do fogo e reservar, mantendo aquecido. Passar os cubinhos de frango
pelo amido de milho, retirar o excesso e fritar em imersão no óleo quente, até dourarem
(cerca de 10 a 15 minutos por porção). Escorrer em papel toalha e servir em seguida,
acompanhado dos vegetais cozidos.
Dicas:
Enquanto os vegetais cozinham, mantenha a panela tampada para que fiquem mais macios.
Sirva com arroz branco. Se desejar, substituir o frango por carne bovina, e fritar
diretamente no óleo, sem passar pelo amido de milho.
|
|
|