Arroz & Cia.
      Aves & Cia.
      Bacalhau & Cia.
      Bebidas & Sucos
      Biscoitos & Bolacha
      Bolos & Tortas Doces
      Carnes & Cia.
      Diet & Light
      Entradas & Cia.
      Glacês & Cia.
      Lanches & Sanduíches
      Massas & Cia.
      Microondas
      Molhos & Cia.
      Pães & Cia.
      Peixes & Cia.
      Receitas Rápidas
      Saladas & Cia.
      Salgados & Cia.
      Sobremesas & Doces
      Sopas & Caldos
      Sorvetes & Cia.
      Tortas Salgadas
      Vegetarianas & Cia.
      Reaproveitamento
      Internacionais
      Natal & Fim de Ano
      Receitas para Regime
      Culinária Mineira
      Dicas & Utilidades
      Enviar uma Receita
      Contato
      HOME


Pavê de abacaxi diet


2/3 de vidro (300 gramas) de compota de abacaxi em calda sem açúcar
1 caixa de pó para preparo de bolo sem açúcar sabor coco
1 caixa de pó para preparo de pudim sem açúcar sabor coco
60 gramas de coco seco ralado em flocos

Creme:
½ pote (125 gramas) de requeijão light
100 gramas de chantilly diet sem açúcar
1 vidro (200 ml) de leite de coco light
1 clara batida em neve
2 gemas


Preparar o bolo conforme as instruções da embalagem. Colocar a massa em uma forma redonda ou retangular e levar ao forno. Depois de assado, retirar do forno e deixar esfriar antes de desenformar. Preparar o pudim conforme as instruções da embalagem. Reservar ¼ para o pavê, colocar o restante em tacinhas e levar à geladeira. Picar o abacaxi e reservar.

Creme:
Em uma tigela, bater as gemas até ficarem fofas e cremosas. Acrescentar o requeijão, o pudim de coco e o leite de coco. Adicionar suavemente e sem bater o chantilly e, em seguida, a clara em neve. Cortar o bolo em 2 partes. Sobre uma travessa, dispor uma das partes do bolo e umedecer com a metade da calda de abacaxi ou guaraná diet. Colocar por cima metade do abacaxi e do creme. Dispor a outra parte do bolo e repetir a operação com os ingredientes restantes. Cobrir com o coco ralado (se preferir, tostar levemente uma parte do coco numa frigideira antiaderente e decorar a lateral do bolo) e levar à geladeira. Este pavê pode ser congelado.


            






Copyright© 2004-2007 - Todos os direitos reservados. All rights reserved. - Termos de Uso - Política de Privacidade