Receita de bife à rolê com purê de mandioquinha
Bife à rolê com purê de mandioquinha: Uma delícia bem prática em uma combinação perfeita. Portanto, não deixe de experimentar!
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Bife à rolê com purê de mandioquinha (Imagem: Reprodução/Sabor da Cidade) |
Lembramos que para não haver imprevistos na hora de preparar suas receitas, confira se você possui todos os ingredientes necessários. Vamos lá?
Ingredientes para os bifes à rolê
6 bifes de contrafilé bovino
Sal a gosto
Pimenta-do-reino preta moída na hora a gosto
2 alhos-porós, só a parte branca, cortados em três, no sentido do comprimento
2 cenouras pequenas cortadas em 6 palitos grossos
6 ramos de tomilho fresco
1/4 de xícara (chá) de óleo
1 cebola cortada em cubos pequenos
1 xícara (chá) de vinho branco seco
3 xícaras (chá) de água quente
Ingredientes para o purê
6 colheres (sopa) de margarina cremosa
3 dentes de alho picados
700 gramas de mandioquinha cozidas e espremidas
Sal a gosto
Modo de preparo dos bifes
Tempere os bifes com o sal e a pimenta.
Sobre cada bife acomode 1 pedaço do alho-poró, 1 palito de cenoura e 1 ramo de tomilho.
Enrole e prenda com palitos.
Aqueça uma frigideira ou panela grande com o óleo e frite os bifes, virando para que os lados dourem por igual.
Acrescente a cebola e refogue por 5 minutos.
Junte o vinho, deixe evaporar e adicione 3 xícaras (chá) de água quente.
Diminua o fogo e cozinhe por 30 minutos ou até que a carne esteja macia.
Se necessário, acrescente um pouco mais de água quente e mantenha-os aquecidos enquanto prepara o purê.
Modo de Preparo do Purê
Aqueça uma panela média e derreta a margarina.
Doure o alho, junte a mandioquinha espremida ainda quente, tempere com sal a gosto e mexa bem para obter um purê.
Sirva em seguida, acompanhando os bifes à rolê.
Tempo de preparo - 50 minutos (aprox.)
Rendimento - 6 porções (aprox.)
Informação Adicional
Calorias por porção: 752 Kcal
Via: Sabor da Cidade
Adaptação: Receitas Saborosas Demais